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pensieri Positivi
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Pensieri Positivi

La salute mentale è un fattore estremamente importante per il benessere generale del corpo. Nel pensiero positivo è cruciale per la salute delle cellule. In un ambiente che sembra generare ostacoli per la salute mentale ed emozionale, inclusi: violenza, guerre, terrorismo, traffico nell’ora di punta, economia e notizie negative… è difficile rimanere ottimisti. Questo tipo […]
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muoversi sano
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Muoversi Sano

Il movimento produce i nutrienti essenziali per il tuo cervello ed il tuo sistema nervoso. Persino con la più piccola azione stimoli il tuo cervello attraverso il movimento, influenzando positivamente l’area celebrale che riguarda l’apprendimento, il ragionamento, la riduzione dello stress, il piacere e le emozioni. Il movimento permette al tuo sistema nervoso di funzionare […]
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Mangiare Sano

Il livello di salute che sperimentiamo dipende dallo stato di salute delle cellule; (le cellule del nostro corpo sono l’unità di base della vita. Le cellule compongono i tessuti, i tessuti compongono gli organi e gli organi compongono i sistemi). Quando le nostre cellule sono in salute noi siamo in salute. La domanda allora è: […]
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Potenza di Vita

Solitamente l’impulso nervoso è considerato l’elemento essenziale per la vita e la salute. Si tratta di una scarica elettrica trasmessa dal cervello all’organismo attraverso il sistema nervoso, ed è la forza vitale che ci consente di vivere. Tutte le funzioni organiche dipendono da tale forza e dall’impulso cerebrale, perciò le cellule devono essere elettricamente cariche […]